Сахарозаменители при длительном применении могут серьезно навредить организму, объяснил эксперт ВОЗ Андрей Демин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Абзац».
«Возможны потенциально нежелательные эффекты при длительном приеме сахарозаменителей, в том числе повышение риска диабета второго типа, сердечно-сосудистых болезней, а также смертности среди взрослых. С учетом результатов новых исследований необходимо сокращать прием и добавленного сахара, и сахарозаменителей, не имеющих пищевой ценности, переходить на потребление неподслащенных продуктов питания и напитков, увеличивать объем овощей и фруктов», — подчеркнул он.
Кроме того, некоторые сахарозаменители способны вызывать аллергические и неврологические реакции и провоцировать нарушение обмена веществ.
«Они влияют на желудочно-кишечный тракт: микрофлору, перистальтику кишечника, всасывание, проницаемость кишечной стенки. Изменения микрофлоры сказываются на регулировании обмена веществ, толерантности к глюкозе, чувствительности к инсулину, накоплении жира, чувстве голода, а также [могут влиять на] воспалительные процессы».
Помогают ли сахарозаменители похудеть
