Соус или варенье. Почему чатни может удивить

Соус или варенье. Почему чатни может удивить

Чатни (chutney) — это густой соус или приправа родом из Индийского субконтинента, сообщает DailyVibe.

Его особенность в том, что он может одновременно сочетать сладкий, кислый, острый и пряный вкусы.

Например:
— манговый чатни — сладко-кислый, часто с чили и специями;
— томатный — напоминает пряный кисло-сладкий соус;
— мятный или кориандровый — свежий, зелёный и острый;
— луковый — сладковато-пряный.

Чатни бывает свежим, когда ингредиенты просто измельчают, и варёным, когда фрукты или овощи долго тушат с уксусом, сахаром и специями.

По смыслу его можно сравнить с соусом, приправой и вареньем одновременно — особенно если речь о фруктовом чатни.

Например, манговый чатни отлично подходит к мясу, птице, сырам и рису. Причём это не обязательно десерт, несмотря на сладость.

Самое удивительное — чатни можно приготовить практически из любого фрукта. 

Зачем в классическое лечо кладут колбасу

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Кому не стоит есть сливы

Кому не стоит есть сливы

В сливе важны клетчатка, полифенолы, минералы, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

Из-за особого сочетания клетчатки и ферментируемых углеводов сливы могут усиливать симптомы вздутия и диареи.

В черносливе много сахара и калорий, также содержатся сорбитол и другие соединения, которые усиливают перистальтику, что может вызвать дискомфорт при склонности к диарее.

Оптимальный вариант — свежая целая слива в составе разнообразного рациона. 

Шесть причин есть сливу осенью

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом