Почему осень — то время, когда обостряются заболевания желудочно-кишечного тракта, объяснила нутрициолог Анастасия Самойлова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Специалист считает, что недомогания могут быть спровоцированы высоким уровнем кортизола в организме. Стресс снижает скорость работы тонкой кишки, что вызывает брожение, тяжесть после еды и запоры. 

— В условиях хронического дефицита кровоснабжения слизистая оболочка желудка теряет свои защитные свойства, истончается слой муцина и снижается синтез простагландинов. Одновременно с этим блуждающий нерв, отвечающий за нормальное пищеварение, подавляется. Если у пациента уже есть Helicobacter pylori, бактерия начинает агрессивнее разрушать слизистую на фоне ишемии, что приводит к обострению гастритов, эрозиям или язвенной болезни, — пояснила Самойлова.

Сезонное понижение температуры воздуха влечет за собой рефлекторное сужение периферических сосудов, в том числе и в гладкой мускулатуре внутренних органов, моторика нарушается, пища задерживается дольше обычного. 

По каким причинам может появиться тяжесть в животе

Осенью привычка регулярно подавлять усталость с помощью кофе может вылиться в дополнительную нагрузку на организм, предупредил врач-кардиолог Андрей Кондрахин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru. 

Кофеин может усугубить стрессовую реакцию организма, а при чрезмерных количествах — повышать выведение магния с мочой. Специалист рекомендует отказаться от напитка людям, у которых уже есть дефицит магния или сосудистые проблемы. 

«Кофе ни капельки не навредит, если мы относимся к нему с уважением. А вот если мы начнём использовать кофе как напиток для жёсткой стимуляции, тут уж действительно начнутся самые настоящие проблемы», — заключил врач.

Может ли наступить летальный исход из-за большой дозы кофе