Гастрит не развивается исключительно из-за отсутствия супов в рационе, объяснила гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Самые частые причины возникновения этого заболевания: инфекции, применение нестероидных противовоспалительных препаратов, употребление алкоголя и стресс.

— Отсутствие первых блюд в рационе напрямую не провоцирует гастрит. Супы могут быть полезны для пищеварения, так как они содержат воду и помогают поддерживать гидратацию организма, — пояснила Сухорукова.

Также, восполение могут спровоцировать аутоиммунные заболевания, курение, желчный рефлюкс или болезнь Крона.

Но для точного диагноза и подбора лечения нужно проконсультироваться с врачом.

Зачем в окрошку кладут кабачок

Коррекция рациона в некоторых случаях способна повысить уровень андрогенов без применения медикаментов, заявил врач-эндокринолог Владимир Майоров, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Вопреки распространённому мнению, перечная и колосистая мята обладают антиандрогенным эффектом, что особенно опасно для мужчин с пограничным уровнем андрогенов.

Этанол является прямым токсином для яичек, нарушая синтез тестостерона. Но конкретно пиво несёт двойную угрозу: содержащийся в хмеле ксантогумол стимулирует превращение тестостерона в женский гормон эстрадиол, что со временем может привести к формированию феминизирующего профиля, включая гинекомастию и ожирение.

В список вредных продуктов также вошли трансжиры и гиперконцентраты сои. Кроме того, льняное семя, богатое лигнанами, снижает активность дигидротестостерона, что может быть вредно при гипогонадизме.

Специалист настаивает, что главной причиной снижения тестостерона является не конкретный продукт, а висцеральный жир. 

Какие признаки опасного дефицита тестостерона у мужчин