Кофе зависимости не вызывает, говорит психиатр-нарколог Василий Шуров, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на РИАМО.

«Зависимость именно от кофе — это скорее казуистика, очень редко встречается в практике, потому что там аддиктогенный потенциал минимальный. Кофе бодрит, взаимодействует с аденозиновыми рецепторами, сигнализирующими об усталости», — сказал Шуров.

По мнению специалиста, кофе даже не стимулирующий напиток, а обманка для мозга, которая помогает мозгу подольше работать в режиме возбуждения. 

Правда ли, что какао полезнее кофе?

Использование коллагена в профилактических целях может оказаться пустой тратой денег, заявила семейный врач Анастасия Самойлова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Подобные добавки необходимо принимать только при наличии соответствующих медицинских показаний.

— Водорастворимый коллаген сегодня — абсолютный хит. Блогеры и инфлюенсеры убеждают, что это ключ к вечной молодости, сияющей коже и крепким суставам. Ключевая мысль, которую упускает реклама: этот белок — не панацея, а строительный материал. Чтобы он пошел в дело, в вашем организме должен быть наведен идеальный порядок. Поэтому пить коллаген «просто так» для профилактики морщин — бесполезная трата денег. Эффект будет значимым и заметным только при наличии четких показаний: например, при реабилитации после травм суставов или при выраженных признаках старения на фоне дефицита белка, — поделилась Самойлова.

Аминокислоты, которые попадают в организм из добавки, в первую очередь будут направлены на заживление ран, поддержание хрящевой ткани при травмах, а также на синтез ферментов.

Для синтеза собственного коллагена необходимо нормализовать работу ЖКТ.

Может ли кожа привыкать к косметике