Врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов объяснил, какой завтрак наносит наибольший вред желудку, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Самым вредным специалист назвал бутерброд с колбасой, особенно если его запивать сладким кофе. Трансжиры задерживают надолго еду в желудке, а сахар в сладком напитке, выпитом натощак, вызывает резкий выброс кислоты, что отрицательно воздействует на кардию — область перехода пищевода в желудок.

Также врач предостерег от употребления на завтрак холодных смузи с кислыми фруктами, которое может вылиться в спазм сосудов слизистой и нарушение кровотока.

Чем отличается геркулес от овсянки

Почему осень — то время, когда обостряются заболевания желудочно-кишечного тракта, объяснила нутрициолог Анастасия Самойлова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Специалист считает, что недомогания могут быть спровоцированы высоким уровнем кортизола в организме. Стресс снижает скорость работы тонкой кишки, что вызывает брожение, тяжесть после еды и запоры. 

— В условиях хронического дефицита кровоснабжения слизистая оболочка желудка теряет свои защитные свойства, истончается слой муцина и снижается синтез простагландинов. Одновременно с этим блуждающий нерв, отвечающий за нормальное пищеварение, подавляется. Если у пациента уже есть Helicobacter pylori, бактерия начинает агрессивнее разрушать слизистую на фоне ишемии, что приводит к обострению гастритов, эрозиям или язвенной болезни, — пояснила Самойлова.

Сезонное понижение температуры воздуха влечет за собой рефлекторное сужение периферических сосудов, в том числе и в гладкой мускулатуре внутренних органов, моторика нарушается, пища задерживается дольше обычного. 

По каким причинам может появиться тяжесть в животе