Чем отличаются солёные, квашеные и маринованные помидоры — там есть важная разница для здоровья, сообщает DailyVibe.
Солёные помидоры делают в рассоле с солью, без уксуса. Идёт естественное брожение (ферментация). Вкус мягкий, «живой», с лёгкой кислинкой. Могут быть с пользой для микрофлоры (как квашеные продукты).
Квашеные помидоры — это фактически то же, что солёные — часто слова используют как синонимы. Главное — брожение без уксуса. Образуются молочнокислые бактерии.
Маринованные помидоры делают с уксусом, иногда с сахаром. Брожения почти нет — всё «консервируется кислотой». Вкус более резкий, «уксусный», но микрофлоры почти нет. Это уже скорее консервированный продукт, а не ферментированный.
Важно общее для всех:
— много соли, поэтому с осторожностью при артериальной гипертензии
— кислые продукты могут раздражать желудок при гастрите
— лучше есть как закуску, а не основную еду.
Почему появляются твердые прожилки в помидорах
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом