Многие уверены, что антивозрастная косметика нужна только после 30-35 лет, но современная дерматология придерживается иного мнения, объяснила косметолог Мария Титова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Эстетическая медицина сегодня делает разворот от реактивной коррекции возрастных изменений к проактивной профилактике. 

Уже с 25 лет содержание коллагена начинает снижаться примерно на 1% в год. При этом происходит не только уменьшение количества волокон, но и ухудшение качества матрикса кожи. А применение ретиноидов в возрасте 20-30 лет может позволить затормозить данный процесс на ранних стадиях.

«Использование средств с ретинолом в этом возрасте служит не для коррекции возрастных изменений, а для максимально долгого сохранения молодости кожи», — подчеркнула Мария Титова.

Кроме того, в этой возрастной группе ретинол является одним из главных средств в борьбе с акне. 

Но использование ретиноидов требует грамотного подхода, потому что в начале терапии могут быть раздражение, покраснение и шелушение. Поэтому наносить их надо правильно и постепенно увеличивать частоту применения. 

«Раннее и грамотное назначение ретиноидов — это инвестиция в долгосрочное здоровье и качество кожи», — резюмировала Мария Титова.

Названа неочевидная причина пигментных пятен на лице

Урчание в животе — это естественный процесс, который спровоцирован движением газов и жидкого содержимого по кишечнику, объяснил врач-гастроэнтеролог Иван Дворянкин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

«Урчание в животе возникает из-за сокращений мышц кишечника (перистальтики). Оно может быть как физиологическим явлением, не требующим лечения, так и указывать на нарушения», — пояснил специалист.

Урчание провоцируют продукты с высоким содержанием газообразующих веществ, быстрое употребление пищи или разговоры во время еды, из-за которых заглатывается воздух.

Но, если урчание сопровождается болью, диареей или запором, то стоит обратиться к врачу. Потому что урчание может быть симптомом пищевой непереносимости — например, лактозы, от которой появляются вздутие и диарея.

Также возможен синдром избыточного бактериального роста, при котором бактерии из толстого кишечника размножаются в тонком, усиливая газообразование. Или внешнесекреторная недостаточность поджелудочной железы, когда из-за дефицита ферментов пища не до конца переваривается.

Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит) нарушают всасывание и перистальтику. Запор усиливает брожение и газообразование. При синдроме раздражённого кишечника нарушается координация сокращений кишечника.

В любом случае, не стоит заниматься самолечением, а при ярко выраженных симптомах лучше обратиться к врачу для диагностики и подбора терапии.

Почему живот выпирает даже у стройных людей