Если головная боль резко отличается от привычной или сопровождается тревожными симптомами, попытка просто уснуть может привести к потере времени, объяснила невролог Екатерина Демьяновская, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

Если человек уже сталкивался с такой болью, знает свой диагноз и приступ проходит привычным образом, сон может, наоборот, облегчить состояние. 

Насторожиться следует, если характер боли резко изменился, она появилась после травмы или приступа сердцебиения, после обморока либо оказалась необычно сильной. 

«Важно понимать: опасность связана не с тем, что человек заснет с больной головой. Проблема в другом — иногда головная боль оказывается одним из первых проявлений состояния, при котором помощь нужна незамедлительно», — предупредила Демьяновская. 

Какие черты характера влияют на склонность к болезням

Эксперт Максим Шорохов посоветовал для снижения риска заражения ОРВИ осенью избегать длительного пребывания в местах скопления людей, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru. 

Также стоит регулярно мыть руки, не касаться лица и проветривать помещения. В местах скопления людей можно использовать маску. 

— Сезонный рост ОРВИ — не повод полностью изолировать себя и отменять все планы. Гораздо важнее соблюдать разумные меры предосторожности. От гриппа наиболее эффективной специфической профилактикой остается ежегодная вакцинация, — сказал Шорохов. 

С чем связан осенний рост простудных заболеваний