Многие пациенты ошибочно считают, что пик аллергии заканчивается вместе с тополиным пухом. 

На самом деле это распространенное заблуждение: в июле и августе начинают активно пылить другие растения, которые тоже могут вызывать насморк, зуд в глазах, чихание и другие симптомы.

Об этом DailyVibe рассказал Андрей Корсунов, гематолог, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней ИМД Пироговского Университета.

По словам специалиста, тополиный пух сам по себе часто выступает лишь переносчиком пыльцы злаковых трав, которые активно пылили в июне. Но в июле эстафету принимают другие растения.

В июле еще сохраняется пыление злаковых — тимофеевки, овсяницы, ежи и мятлика. Они уже находятся на излете, но для чувствительных людей их пыльца все еще может представлять угрозу, особенно в первой половине месяца.

Август врач называет «часом икс» для аллергиков в средней полосе и на юге. В это время начинают цвести сорные травы.

Одним из главных аллергенов центральной России является полынь. Ее пыльца очень мелкая, летучая и агрессивная.

Амброзия особенно актуальна для южных регионов — Краснодарского края, Ростовской области и Крыма. При этом она постепенно распространяется севернее и уже встречается в Подмосковье.

Лебеда и крапива тоже могут вносить вклад в симптомы, хотя их аллергенность ниже.

Поэтому если ребенок или взрослый начинает чихать и чесать глаза именно в конце лета, с высокой вероятностью причиной могут быть сорные травы.

На выраженность симптомов сильно влияет погода. Сухая, жаркая и ветреная погода — идеальный сценарий для распространения пыльцы. Растения в стрессе начинают пылить интенсивнее, пыльца становится легче, а ветер разносит ее на десятки километров.

В результате концентрация аллергенов в воздухе резко повышается, и симптомы обостряются у людей с предрасположенностью.

Дождь может временно облегчить ситуацию, потому что прибивает пыльцу к земле. Но после несильного дождя концентрация аллергенов иногда кратковременно возрастает из-за разрыва пыльцевых зерен.

Утренние часы являются пиком пыления. Поэтому привычный совет гулять с ребенком утром, пока не жарко, для аллергика может оказаться вредным. Лучше выходить вечером, после захода солнца.

В городах ситуация может быть тяжелее из-за выхлопных газов и промышленных выбросов. Они оседают на пыльце и делают аллергенный комплекс более агрессивным. Поэтому аллергия в центре мегаполиса иногда протекает тяжелее, чем за городом.

Чтобы снизить контакт с аллергенами, в сухие и ветреные дни, особенно с утра до 11 часов, лучше не выходить без необходимости. Если ребенок гуляет во дворе, время прогулки стоит сократить.

На улице могут помочь солнцезащитные очки: они защищают не только от ультрафиолета, но и от оседания пыльцы на слизистой глаз. Маска или респиратор в сезон пыления тоже могут быть полезны. Для детей можно использовать специальные назальные фильтры.

Если есть возможность, на пик сезона можно уехать в другой климатический пояс — например, в горы или на море, где концентрация пыльцы ниже, либо в регион, где период цветения уже закончился.

Дома важно создать «чистую зону». Окна лучше держать закрытыми, а проветривать помещение — сразу после дождя или поздним вечером, не дольше 10–15 минут.

На окна можно установить мелкоячеистую сетку, но ее нужно часто мыть. Очистители воздуха с HEPA-фильтрами помогают задерживать значительную часть частиц.

Влажную уборку желательно проводить ежедневно: протирать горизонтальные поверхности, особенно подоконники, пылесосить ковры и мягкую мебель. Также важно следить за фильтрами кондиционера, потому что они могут становиться источником аллергенов.

После возвращения с улицы врач советует сразу принимать душ, мыть голову и тело, а также промывать нос солевым раствором. Пыльца оседает на волосах, коже и слизистых, поэтому ее нужно механически удалять.

Уличную одежду лучше снимать сразу у входа, не заносить в спальню и не бросать на кровать. Ее можно складывать в герметичный пакет до стирки.

Одежду после прогулки желательно стирать, а постельное белье — менять минимум раз в 2–3 дня. Сушить вещи на балконе или улице не стоит: на них снова осядет пыльца.

Домашние питомцы тоже могут переносить пыльцу на шерсти. После прогулки им стоит вытирать лапы и шерсть влажным полотенцем.

Главный вывод: поллиноз — это не приговор, а сезонный режим жизни на несколько месяцев. Важнее всего сначала уменьшить контакт с аллергеном, а уже затем подключать лекарства по назначению врача. Если пыльца постоянно поступает в организм через дыхание и контакт, терапия может работать хуже.

При каких симптомах аллергии нужно срочно обратиться к врачу

Домашние грибные консервы остаются одной из самых опасных причин пищевого ботулизма. 

Несмотря на большое количество рекомендаций по безопасному консервированию, случаи тяжелых отравлений продолжают регистрироваться ежегодно.

Главная проблема в том, что опасный продукт внешне может выглядеть совершенно обычным.

Об этом DailyVibe рассказала Наталья Миропольская, к.м.н., доцент кафедры поликлинической и социальной педиатрии ИНОПР Пироговского Университета.

По словам специалиста, возбудителем ботулизма является бактерия Clostridium botulinum. В неблагоприятных условиях она образует споры, которые широко распространены в окружающей среде, прежде всего в почве.

Вместе с частицами земли такие споры могут попадать на грибы, овощи и другие продукты.

Особенность этих микроорганизмов в том, что в герметично закрытой банке при отсутствии кислорода создаются идеальные условия для выработки ботулотоксина — одного из самых сильных известных природных ядов.

Опасность представляет не сама бактерия, а именно токсин, который поражает нервную систему человека.

Домашнее консервирование не всегда обеспечивает достаточную температуру обработки. Споры ботулизма чрезвычайно устойчивы и могут переживать обычное кипячение.

Именно поэтому наибольший риск связан с консервами домашнего приготовления, особенно если технология заготовки была нарушена.

Понять, что банка опасна, удается далеко не всегда. Многие считают, что испорченные консервы обязательно имеют неприятный запах, измененный вкус или вздутую крышку. Но при ботулизме это правило часто не работает.

Ботулотоксин не меняет внешний вид продукта. Банка может быть прозрачной, без признаков брожения, а грибы — иметь привычный вкус и аромат. Поэтому ориентироваться только на внешний вид нельзя.

Если крышка вздулась, содержимое помутнело, появилась пена или неприятный запах, такой продукт нужно без сожаления выбросить. Но отсутствие этих признаков не гарантирует безопасность.

Первые симптомы ботулизма обычно появляются через несколько часов или суток после употребления зараженного продукта.

Заболевание может начинаться с общей слабости, сухости во рту, тошноты, иногда рвоты или дискомфорта в животе. Затем появляются признаки поражения нервной системы.

Наиболее характерные симптомы — ухудшение зрения, двоение предметов, ощущение «тумана» перед глазами, опущение век, расширение зрачков, затруднение глотания и изменение голоса.

Голос может становиться тихим, осипшим или «гнусавым». Также возможны ощущение комка в горле и нарастающая мышечная слабость.

Именно неврологические симптомы являются наиболее тревожными и отличают ботулизм от обычного пищевого отравления.

Ботулизм опасен тем, что ботулотоксин блокирует передачу нервных импульсов к мышцам. По мере прогрессирования болезни слабость распространяется сверху вниз и постепенно затрагивает дыхательную мускулатуру.

Без своевременной медицинской помощи человек может перестать самостоятельно дышать. Именно дыхательная недостаточность является основной причиной тяжелых осложнений и летальных исходов при ботулизме.

Если после употребления домашних консервов появились нарушения зрения, затруднение речи, глотания или выраженная мышечная слабость, нужно немедленно вызвать скорую помощь. Самостоятельно лечить ботулизм нельзя.

В стационаре пациенту при наличии показаний вводят противоботулиническую сыворотку. Она нейтрализует токсин, который еще не успел связаться с нервными окончаниями.

При необходимости проводится интенсивная терапия, а в тяжелых случаях — искусственная вентиляция легких.

Главный фактор, влияющий на прогноз, — время. Чем раньше начато лечение, тем выше вероятность полного восстановления.

Для профилактики важно соблюдать правила домашнего консервирования и не употреблять продукты, в безопасности которых есть хотя бы малейшие сомнения.

Особую осторожность нужно проявлять именно с домашними грибными консервами. Грибы трудно полностью очистить от частиц почвы, а создать дома условия промышленной стерилизации практически невозможно.

Если банка имеет признаки порчи, ее нельзя пробовать «на вкус». Но важно помнить: даже идеально выглядящие домашние консервы не всегда безопасны.

Главный вывод: ботулизм может маскироваться под обычное пищевое отравление, но неврологические симптомы — нарушение зрения, глотания, речи и нарастающая слабость — требуют немедленного вызова скорой. При ботулизме промедление может стоить человеку жизни.

Можно ли уничтожить ботулизм при домашней консервации