Врач-невролог Дмитрий Разумов объяснил, что кофеин способен усиливать действие некоторых лекарств, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Radio1.ru.

Кофеин может усиливать действие некоторых обезболивающих, в том числе тех, что от головной боли.

«Но частое употребление кофе само по себе может провоцировать частые приступы мигрени», — предупредил специалист.

Кроме того, на развитие мигрени могут повлиять сон и физическая активность.

«Сам по себе сон может снимать приступ мигрени не у всех и не каждый раз, но может. Многие заявляют, что поспав днем буквально полчаса, просыпаются практически со здоровой головой», — рассказал Разумов.

Утренний кофе может вызывать выброс гормонов стресса

Клюквенный морс богат витамином C и помогает в укреплении иммунитета, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Ura.news.

Ингредиенты:
Клюква — 300 г
Вода — 1,5 л
Мед или сахар — 3 ст. л.
Свежий имбирь — 20 г

Клюкву надо перебрать, промыть и размять толкушкой. Затем необходимо отжать сок через марлю или мелкое сито. Помятую ягоду нужно переложить в кастрюлю, залить 1,5 л воды, добавить нарезанный тонкими пластинками имбирь и довести до кипения. После проварить около пяти минут на медленном огне, затем снять с плиты, а когда остынет, влить в него свежий клюквенный сок и добавить мед. 

Какая допустимая норма употребления клюквы