Стоматолог-терапевт Назир Магомедов считает, что основные риски не связаны с низкой температурой мороженого, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

Основную опасность представляет сахар в составе мороженого, который становится питательной средой для бактерий зубного налёта.

Привычка быстро откусывать очень твёрдое, сильно замороженное мороженое может привести к сколам и трещинам. 

«Желательно употреблять десерт во время основного приёма пищи или сразу после него, а не использовать его в качестве частого перекуса в течение дня», — рассказал стоматолог.

После мороженого специалист рекомендует прополоскать рот водой, а чистить зубы не сразу, а через 20–30 минут. 

Врач предупредила о неочевидном вреде высокобелкового мороженого

Психотерапевт Ирина Крашкина объяснила, когда усталость — повод обратиться к врачу, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Если усталость длиться несколько недель и сопровождается необъяснимой потерей веса, повышением температуры, ночной потливостью, выраженной слабостью, одышкой, болью в груди, головокружениями, изменением работы кишечника или резким ухудшением самочувствия.

Начать обследование нужно с обращения к терапевту, который назначит первичные исследования и при необходимости направит к профильному специалисту. 

Хроническая усталость — это не всегда признак серьёзного заболевания, но это и не состояние, которое стоит игнорировать. 

Какие причины нехватки железа в организме