Молочное мороженое может иметь преимущества перед жирным пломбиром, сообщает DailyVibe.
Обычно молочное мороженое содержит значительно меньше молочного жира. И за счет меньшего количества жира порция часто получается менее калорийной.
У него более легкий вкус — оно менее сливочное и насыщенное, поэтому может казаться менее тяжёлым после еды.
И проще контролировать порцию — особенно если хочется мороженого регулярно, но не хочется получать много калорий из небольшого объёма.
При этом пломбир не «хуже» сам по себе: он просто более жирный и обычно более насыщенный по вкусу. Если важны именно питательные характеристики, лучше сравнивать конкретные продукты по калорийности, сахару и насыщенным жирам на 100 г, потому что рецептуры сильно различаются.
Можно ли есть мороженое с кристаллами льда