Домашняя пицца без колбасы — сочный рецепт, который готовится всего за 15 минут

Домашняя пицца без колбасы — сочный рецепт, который готовится всего за 15 минут

Простая пицца с фаршем и овощами может легко заменить привычные варианты с колбасой и ветчиной, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Nord-news.ru.

Многие привыкли считать, что настоящая пицца обязательно должна быть с колбасой или ветчиной. Однако опытные хозяйки давно используют другой вариант — сочную начинку из мясного фарша и овощей. Такой рецепт получается не менее насыщенным и ароматным.

Основой блюда становится мягкое дрожжевое тесто. Для его приготовления смешивают муку, тёплую воду, растительное масло, сахар, соль и дрожжи. После замешивания тесто оставляют в теплом месте примерно на полтора—два часа, чтобы оно хорошо поднялось.

Пока тесто подходит, можно подготовить начинку. Мясной фарш слегка обжаривают на сковороде вместе с мелко нарезанным луком до полуготовности. Затем тесто делят на две части, раскатывают и смазывают кетчупом.

Сверху выкладывают фарш, нарезанные помидоры и солёные огурцы. Именно огурцы придают блюду необычную пикантность и делают вкус более ярким. Завершающим слоем добавляют тёртый полутвёрдый сыр.

Пиццу отправляют в духовку, разогретую до 200–220 градусов. Уже через 15 минут блюдо готово — получается румяная, сочная и ароматная пицца, которая отлично подходит для домашнего ужина.

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Для кого может быть опасна ячневая каша

Для кого может быть опасна ячневая каша

Ячневая каша не рекомендована людям с непереносимостью глютена, заявила дипломированный семейный нутрициолог Юлия Попова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Также от этого блюда показано отказаться пациентам с обострением гастрита, панкреатита и прочими заболеваниями ЖКТ.

— Из-за содержания глютена ячневая каша категорически противопоказана людям с целиакией и чувствительностью к глютену. При гастрите, панкреатите и других заболеваниях ЖКТ в стадии обострения от нее тоже лучше отказаться. Беременным женщинам стоит ограничить ее употребление из-за выраженного мочегонного эффекта. Чтобы крупа принесла максимум пользы, выбирайте цельнозерновые варианты, хорошо промывайте ячку перед варкой и не забывайте замачивать ее на несколько часов. Это снизит содержание фитиновой кислоты, мешающей усвоению минералов, — пояснила Попова.

Кому полезна манная каша

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом