Продукты и порядок в холодильнике могут кое-что рассказать о привычках и образе жизни его владельца, сообщает DailyVibe.

Например, по содержимому холодильника можно предположить, как человек планирует покупки и питание, часто ли готовит дома и насколько привык поддерживать порядок. Определенные продукты также могут быть связаны с индивидуальными пищевыми предпочтениями.

Однако делать выводы о характере только по еде не стоит. Любовь к острому, сладкому или определенным продуктам сама по себе не позволяет достоверно определить темперамент или особенности личности.

Поэтому холодильник скорее отражает повседневные привычки человека, чем служит точным «психологическим портретом».

Консервированная фасоль остается хорошим источником растительного белка и клетчатки, однако при выборе продукта стоит обращать внимание на его состав, сообщает DailyVibe.

Фасоль хорошо насыщает и содержит железо, магний, калий, фосфор и другие питательные вещества. При этом консервированный вариант уже готов к употреблению — перед добавлением в блюдо его достаточно слить и промыть.

Есть фасоль в больших количествах не стоит: избыток бобовых может вызвать вздутие и газообразование. Кроме того, в консервах бывает много соли, поэтому лучше сравнивать состав разных продуктов и выбирать более подходящий вариант.

После открытия банки фасоль следует хранить в холодильнике и употребить в ближайшие дни.