Печень губит не только алкоголь, объяснил врач-гастроэнтеролог Шота Каландия, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru. 

На состояние печени влияет избыток калорий, сладких напитков и продуктов с добавленным сахаром, включая фруктозу, способствует накоплению жира в органе. Избыточное употребление насыщенных и трансжиров также неблагоприятно сказывается на обмене веществ и сердечно-сосудистой системе.

Отдельную опасность могут представлять некоторые антибиотики, обезболивающие и другие препараты способны вызывать нежелательные реакции. БАДы и высокие дозы витаминов тоже не гарантируют безопасности только из-за своего состава. 

Состояние кишечника также связано с работой печени. Нарушения кишечного барьера и изменения микробиоты могут участвовать в воспалительных процессах. 

Помимо этого, печень и желчные пути могут поражать эхинококк, который способен вызывать образование кист в печени, описторхи — воспаление желчных протоков, а аскариды при попадании в них могут нарушать отток желчи.

Тяжелое поражение печени возможно и при употреблении некоторых наркотических веществ или отравлении ядовитыми грибами. 

Какие причины боли в правом боку

Лучше всего хранить орехи в прохладном, сухом и темном месте, а для длительного хранения — в холодильнике или морозильнике, сообщает DailyVibe.

В скорлупе орехи могут храниться дольше, чем очищенные. А очищенные орехи стоит держать в герметичной стеклянной или пищевой емкости. 

Холодильник — хороший вариант, если дома тепло; особенно для грецких орехов, миндаля и фундука. Морозильник подходит для длительного хранения. Орехи лучше разделить на небольшие порции, чтобы не размораживать всё сразу. 

Стоит избегать солнца, батарей и влажных мест — тепло и свет ускоряют прогоркание жиров. 

Важно: если появился резкий прогорклый запах, неприятный вкус или плесень — орехи лучше выбросить.

Орехи осенью полезнее, чем в другое время года