Психотерапевт Ольга Аванесян заявила, что деньги и здоровье связаны, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Radio1.ru.

«Представьте, что вы ждете перевод на счет в определенную дату. А он не приходит. Ваше тело может чувствовать напряжение в плечах, сжатие в груди, учащенное дыхание. Внутри включается тревога. Вы можете сколько угодно себя успокаивать, но это не сработает, потому что тело не обманешь. Оно считает отсутствие денег угрозой выживанию», — отметила она.

И тогда в кровь попадают кортизол и адреналин, которые провоцируют рост давления, зашкаливает пульс и мышцы готовятся к атаке.

«Но создается парадокс: атака происходит только в вашей голове, то есть это ложная тревога. Гормоны стресса начинают разрушать организм изнутри», — объяснила Аванесян.

Какие отклонения допустимы от нормального пульса

Остатки соли, песка и хлорсодержащих веществ после моря или бассейна могут усиливать сухость, раздражение и чувство стянутости, предупредила врач-дерматолог Елизавета Шухман, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

Душ лучше принять сразу после купания или в ближайшее время. Вода при этом должна быть тёплой, а не горячей: слишком высокая температура дополнительно повреждает защитный липидный слой кожи.

Необходимо выбирать мягкие гели и крем-гели без агрессивных компонентов, содержащие глицерин, пантенол, керамиды и мягкие масла. Если кожа склонна к сухости, лучше избегать средств с большим количеством спирта, сильными отдушками и агрессивными очищающими компонентами. 

Если раздражение уже появилось, не стоит использовать скрабы, жёсткие мочалки и средства с активными компонентами. При выраженном покраснении, зуде, появлении трещин или мокнутия необходимо обратиться к врачу.

Тренер по плаванию объяснила, как избавиться от судороги в воде