Стоит ли ставить кактусы рядом с техникой для поглощения вредного излучения от компьютера, объяснила биолог Марина Татаренко, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Специалист считает, что кактусы не поглощают вредное излучение от компьютера, а потому держать их рядом с техникой ради защиты бессмысленно.

Помимо этого, вдали от окна растению может не хватать освещения для нормального развития.

— Все суккуленты не требуют частого полива и могут выдерживать прямые лучи солнца. Многим тропическим или субтропическим растениям зимой нужен период покоя с небольшим понижением температуры. Если вы поставите кактусы в светлой комнате, но зимой им будет жарко от батареи, то они будут болеть, вытянутся и не зацветут весной, — сказала Татаренко.

Можно ли организовать рабочий день за компьютером, чтобы меньше уставала спина

Иногда мозгу требуется дополнительное время для перехода от сна к бодрствованию, объяснил врач-сомнолог Михаил Полуэктов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru. 

Существует понятие инерции сна — это научный термин, который говорит о том, что пробуждение из определённых фаз сна требует большего времени, чем из других. 

«Скорость включения в бодрствование определяется тем, из какой части сна мы выходим: из глубокого, поверхностного или из фазы сновидений», — отметил сомнолог.

Помиом этого, при недостатке сна сохраняется так называемое давление сна, поэтому быстро включиться в работу мозгу сложнее.

Осенью на утреннее самочувствие действительно может влиять сокращение светового дня. Но в повседневной жизни на то, насколько легко человек встает утром, сильнее может влиять эмоциональное состояние.

Чтобы легче просыпаться, врач советует заранее создавать приятный стимул на утро. Это может быть любимый напиток, интересное занятие или что-то ещё, чего человек действительно ждет после пробуждения. 

Как легко просыпаться, когда на улице еще темно