Большинство овощей и фруктов достаточно тщательно промывать под прохладной проточной водой без использования мыла и бытовой химии, сообщает DailyVibe.

Перед мытьем рекомендуется вымыть руки, затем ополоснуть плоды под водой, слегка потереть их руками или мягкой щеткой и обсушить бумажным полотенцем. Моющие средства использовать не стоит, так как их остатки могут остаться на поверхности продуктов.

Корнеплоды, такие как картофель, морковь и свекла, лучше очищать щеткой, особенно если планируется готовить их с кожурой. Яблоки, груши и виноград также требуют тщательного мытья, а яблоки с восковым покрытием можно промывать теплой водой и мягкой щеткой.

Ягоды рекомендуется мыть только непосредственно перед употреблением. Клубнику и чернику можно ненадолго опустить в миску с прохладной водой, а малину и ежевику — аккуратно промыть, не замачивая. Зелень лучше несколько раз промывать в миске с водой до полного исчезновения песка.

Даже бананы, цитрусовые, авокадо, арбузы и дыни стоит мыть перед очисткой или нарезкой, чтобы загрязнения с кожуры не попали на мякоть.

Стойкость парфюма зависит не только от его состава, но и от того, куда и как его наносить, сообщает DailyVibe.

Лучше всего распылять духи на так называемые точки пульса — за ушами, на шее, внутренней стороне запястий, ключицах и сгибах локтей. Тепло кожи помогает аромату постепенно раскрываться. При этом после нанесения не стоит растирать запястья друг о друга — это ускоряет испарение верхних нот.

Чтобы аромат держался дольше, парфюм рекомендуют наносить на хорошо увлажненную кожу. Крем или лосьон без выраженного запаха создают основу, которая замедляет испарение ароматических компонентов.

В жаркую погоду духи можно наносить на одежду или использовать специальные спреи для волос. Ткань дольше удерживает аромат, однако перед использованием важно убедиться, что парфюм не оставляет пятен. Для волос лучше выбирать специальные дымки, так как обычные духи со спиртом могут пересушивать пряди.

Если вы предпочитаете легкие цитрусовые или цветочные композиции, стоит взять с собой мини-версию флакона, чтобы при необходимости обновить аромат. Наиболее стойкими считаются древесные, амбровые и смолистые ноты.