Эти два понятия действительно часто путают, сообщает DailyVibe. 

Эргофобия — это страх работы, которая возникает до начала работы (ещё на этапе мысли о ней), сопровождается сильной тревогой, а иногда и паникой. Человек избегает работы и даже простые задачи могут пугать. По большому счету, это социальное тревожное расстройство.

А эмоциональное выгорание — это истощение от работы, которое возникает после длительного стресса. Характерно чувством усталости, пустоты и цинизма, при котором работа не пугает, а не вызывает сил и интереса. Человек чаще продолжает работать, но «на автомате». 

Их можно перепутать, потому что в обоих случаях человек избегает работы и в обоих — есть стресс, но вызванный разными причинами. 

Эргофобия — это тревога и страх перед работой, а выгорание — это потеря энергии из-за её избытка в прошлом.

Что такое эргофобия и как с ней справиться?

В мае произойдут два полнолуния, что случается раз в несколько лет, объяснил специалист Александр Алексеев, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на РИА Новости.

«Май 2026 года интересен тем, что в нем произойдет два полнолуния — 1 и 31 мая. Это редкое явление, бывает раз в несколько лет. Дело в том, что Луна делает оборот вокруг Земли не точно за месяц, а за 27,3 суток. С учетом вращения Земли вокруг Солнца этот период увеличивается до 29,5 дня. Если календарный месяц имеет 31 день, и первое полнолуние попадает на 1 число месяца, то на последний день месяца попадает второе полнолуние», — рассказал ученый.

Между тем, как говорит специалист, непосредственно астрономам полнолуние не особо интересно, даже наоборот — очень яркая Луна может помешать наблюдениям за звёздами.

Как может измениться человечество при переселении на другие планеты