Самая плохая привычка, от которой случаются инсульты — это привычка не следить за давлением, объяснил эксперт Александр Умнов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Если давление регулярно повышено, то стоит обратиться к врачу, который разработает схему лечения в течение дня.

Доктор предупредил, что нужно быть очень аккуратным и не злоупотреблять сладкими блюдами и различными лакомствами, если человек ведет малоподвижный образ жизни, из-за чего замедляется кровообращение, нарушается обмен веществ, повышается риск диабета, ожирения, высокого давления. 

Помимо этого, курение спазмирует сосуды и образует бляшки. То же самое, по его словам, можно сказать и об алкоголе, который вызывает нарушение сердечного ритма, обезвоживание, перепады давления.

«Привычка стрессовать, решать вопросы скандалами, конфликтовать и реагировать на все раздражители резко, с криком, плачем и внутренним потрясением — это прямой удар по сосудам, такие люди чаще страдают бессонницей, что тоже провоцирует нарушение сердечного ритма, давления, подрывает нормальное функционирование организма», — указал Умнов.

Риск сердечного приступа возрастает после 40 лет

Бытует мнение, что надо профилактически принимать аспирин из-за сгущения крови с возрастом, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

«Никакого сгущения крови с возрастом не происходит, — рассказал профессор Павел Воробьев. — „Густота“ крови определяется числом кровяных клеток — эритроцитов. Чем их больше, тем выше вязкость крови. В целом среди пожилых чаще наблюдается анемия, то есть, наоборот, снижение числа эритроцитов, что можно оценить по уровню гемоглобина. Но главное, уровень эритроцитов очень редко превышает норму — более 5 млн клеток, соответственно, гемоглобин более 150 г в литре».

Специалист считает, что аспирин в профилактических целях принимать не стоит. 

Но, как правило, риск тромботических осложнений у пожилых, на самом деле, выше, из-за сахарного диабета, нарушений ритма сердца, атеросклеротических поражений сосудов, заболеваний вен, сердечной недостаточности. Это нивелируется приемом прямых антикоагулянтов, которые подавляют активность белков — факторов свертывания крови, из-за чего кровь становится менее склонной к образованию тромбов.

Важно понимать, что прием любых препаратов должен координировать врач, после соответствующей диагностики.

Безопасной дозы спиртного при приеме любых лекарств нет