Влияние ультрафиолетового излучения особенно заметно сказывается на людях пожилого возраста, объяснил онколог Евгений Черемушкин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru. 

«Негативное влияние солнца — это в основном проблема людей пожилого возраста. Чем старше, тем хуже», — пояснил врач.

Защитные ресурсы у людей такого возраста снижаются, кожа становится суше и происходят и другие изменения. Поэтому врач рекомендует избегать прогулок днем в жару и обязательно пользоваться солнцезащитными кремами. 

Какие продукты могут повлиять на загар?

Понятие о «рабочем давлении» (так называют повышенные показатели давления, при которых пациент чувствует себя удовлетворительно и может работать) — опасный миф, объяснила профессор врач-кардиолог Елена Ефремова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

Артериальная гипертензия может стать провокатором инфаркта миокарда, инсульта и сердечной недостаточности.

«„Рабочее артериальное давление“ — это устоявшийся в прошлом медицинский и бытовой термин. Однако в современных клинических рекомендациях такого понятия не существует, а врачи используют термин „целевой уровень АД“, при котором доказано снижение риска сердечно-сосудистых осложнений», — рассказала врач.

Первичной целью для большинства пациентов с гипертонией считается уровень АД менее 140/90 мм рт. ст. Но при условии хорошей переносимости, оптимальное целевое артериальное давление в настоящее время менее или равное 130/80 мм. рт. ст.

Под «хорошей переносимостью» понимается состояние, при котором нет головокружений, обморочных состояний, ухудшения зрения, слуха и памяти, немотивированной слабости, сердцебиения, одышки, отрицательной динамики со стороны лабораторных показателей (функция почек, электролитный состав крови).

Специалист обозначает срок в три месяца для адаптации пациента к «целевым» цифрам артериального давления.

Еще одно опасное заблуждение о «рабочем» давлении, когда пациент считает, что хорошее самочувствие при высоком давлении говорит об адаптации организма.

«Артериальную гипертензию не случайно называют „немым убийцей“. Повышенное АД может не вызывать симптомов годами, но при этом необратимо поражает так называемые органы-мишени: сосуды, сердце, головной мозг, глаза и почки, способствует развитию атеросклероза, поддерживает процессы фиброза и воспаления, вызывает нарушения микроциркуляции в органах и тканях, приводит к преждевременной смерти. И это уже реальность, а не миф», — заключила врач.

Тошнота и головная боль могут говорить о гипертоническом кризе