Когда весенняя «хандра» может оказаться гормональным сбоем

Когда весенняя «хандра» может оказаться гормональным сбоем

Весенний упадок сил и апатию часто связывают с «сезонной депрессией», однако такого диагноза в медицине не существует, объяснили ученые Пермского Политеха, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

Так называемая «эндокринная депрессия» развивается при нарушениях работы щитовидной железы, надпочечников или половых желез.

«Избыток гормонов щитовидной железы может вызывать тревожность и раздражительность, а их недостаток — замедление процессов, апатию и вялость», — отметила доктор медицинских наук Лариса Волкова.

Настроение человека определяется не только внешними факторами, но и нейромедиаторами — прежде всего серотонином и дофамином. К тому же весной организм испытывает дефицит йода, селена, железа и витаминов группы B и D. 

Чаще всего нарушения проявляются не классической депрессией, а астеническим синдромом — состоянием выраженной усталости и истощения.

«При гипотиреозе — недостаточной функции щитовидной железы — снижается уровень тироксина, что замедляет метаболизм и влияет на работу мозга», — объяснил кандидат медицинских наук Валерий Литвинов. 

Среди характерных признаков — сонливость, отеки, ощущение холода, выпадение волос и перебои в работе сердца. 

При появлении таких симптомов специалисты рекомендуют обратиться к врачу! 

Специалист объяснила природу весенней хандры

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Какие эмоции могут спровоцировать аллергию

Какие эмоции могут спровоцировать аллергию

Страх, тревога и чрезмерная чистоплотность могут вызвать проявления аллергии, объяснила психосоматолог Елена Вершинина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Находясь в таком состоянии, организм более остро реагирует на внешние раздражители.

— Какие эмоции могут провоцировать аллергическую реакцию? Постоянное чувство опасности, беспокойство о будущем, страх перемен или потери контроля способны проявляться в виде аллергии. Организм, находясь в состоянии повышенной готовности, становится более чувствительным к внешним раздражителям. Например, страх перед новым окружением или людьми может вызвать кожные реакции. Чрезмерная брезгливость, стремление к идеальному порядку и контролю над всем вокруг могут быть связаны с аллергией. Организм отторгает все, что кажется ему грязным или неправильным, — сказала Вершинина.

Спровоцировать проблемы с дыханием могут невыраженный гнев и обида. А чрезмерная самокритика и чувство вины оказывают ослабляющее действие на иммунную систему, делая человека более уязвимым для внешних раздражителей.

— Накопленные негативные эмоции, которые мы не позволяем себе выразить, могут застревать в теле и вызывать воспалительные процессы. Аллергия может стать способом выплеснуть эту подавленную агрессию. Обида на близких, невысказанные претензии — все это находит отражение в виде кожных высыпаний или проблем с дыханием. Чрезмерная самокритика, чувство вины за прошлые поступки или ощущение собственной неполноценности могут ослаблять иммунную систему и делать организм более уязвимым. Аллергия в этом случае становится своеобразным наказанием, которое человек сам себе назначает, — подытожила Вершинина.

Какие продукты могут вызвать псевдоаллергию

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом