Некоторые продукты для эмали могут быть намного вреднее обычного сахара, объяснил стоматолог-хирург Кирилл Поляков, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

«Первый пример — сухофрукты. Изюм, финики, курага и чернослив часто покупают детям вместо конфет. Логика понятна: натурально, значит полезно. Но для зубов это липкая сладкая масса, которая надолго застревает между зубами и в жевательных бороздках. Бактериям все равно, откуда сахар — из карамели или из финика», — объяснил врач.

Помимо этого, кислые фрукты и ягоды, кислота которых размягчает эмаль, и делает зубы более чувствительными. Также проблемой можно считать газированные напитки, даже без сахара, потому что кислоты в их составе меняют среду во рту и постепенно ослабляют эмаль. 

"Чипсы, сухарики и крекеры, которые быстро превращаются во рту в крахмалистую массу, забивающуюся между зубами. Особенно неприятно, если такие перекусы случаются вечером, а нормальной чистки после них нет.

Маринованные овощи и кислые соусы могут усиливать чувствительность зубов.

Поэтому после кислых и липких продуктов полезно выпить воды, не чистить их сразу после кислого, и не забывать про нить или ершики. 

Стоматолог объяснил, какие болезни может выдать налет на зубах

Некоторые препараты вызывают аномально выраженную реакцию на УФ-лучи,объяснил специалист по фитохимии Игорь Сокольский, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

Некоторые препараты, могут спровоцировать фотосенсибилизацию — резкое повышение чувствительности кожи к ультрафиолету (УФ-лучам). Это может обернуться тяжелым солнечным ожогом, волдырями, стойкой пигментацией или даже лекарственной фотоаллергией.

Вот основные группы препаратов, с которыми солнце несовместимо:

Антибиотики (антилидеры по риску). 

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Попадая на кожу, вызывают ожоги даже при коротком пребывании на солнце. 

Диуретики (мочегонные). Крупные когортные исследования показали, что прием диуретиков в сочетании с загаром увеличивает риск базалиомы и плоскоклеточного рака кожи.

Ретиноиды и «отбеливающие» средства для кожи.

Антидепрессанты и нейролептики. 

Сердечно-сосудистые средства. Классический побочный эффект при инсоляции — серо-синяя пигментация и ожоги.

Противогрибковые и противодиабетические препараты.

Для того, что бы избежать негативных последствий стоит внимательно читать инструкцию — в разделе «Побочные действия» ищите слова «фотосенсибилизация» или «избегать УФ-облучения».

Надо помнить, что даже после прекращения приема некоторых препаратов чувствительность сохраняется до 2–4 недель. 

Как добиться равномерного загара, если ноги загорают меньше чем руки?