Привычка держать смартфон рядом во время сна вызывает опасения, но реальные риски оказались не такими, как многие думают, передает DailyVibe со ссылкой на Вaku.ws. 

Исследования не нашли доказательств связи между использованием телефона и развитием рака мозга. Смартфоны излучают радиочастотные волны, но их уровень слишком низкий, чтобы повреждать ДНК или вызывать мутации.

Основное воздействие устройства связано не с излучением, а с качеством сна. Телефон рядом с подушкой может мешать засыпанию: уведомления, свет экрана и привычка проверять сообщения нарушают отдых.

Также отмечается, что во время разговора уровень излучения выше, чем в режиме ожидания, поэтому лежащий рядом телефон оказывает минимальное влияние.

В итоге главный совет простой: держать смартфон подальше от кровати — не из-за страха за здоровье, а чтобы улучшить сон и восстановление организма.

На вопрос — правда ли, что регулярный скрип зубами по ночам связан с наличием в организме глистов, ответила инфекционист Ольга Матюхина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru. 

— Прямой связи между бруксизмом (скрипом зубами) и паразитами нет — это устаревший миф. Ранее врачи связывали эти явления, предполагая влияние токсинов гельминтов на нервную систему человека, но современные исследования это не подтвердили.

Механизм настоящего бруксизма — неврологический и стоматологический, а не токсикологический. Он возникает из-за стресса, тревожности, нарушений сна или неправильного прикуса.

Поэтому при проявлениях бруксизма не стоит без анализов лечить «паразитов». А нужно сначала обратиться к неврологу или стоматологу. 

Почему кость вокруг зубного импланта может истончиться