Дискомфорт и распирание в животе не всегда спровоцированы проблемами со здоровьем, объяснила гастроэнтеролог Екатерина Кашух, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Обычная газированная вода может стать причиной вздутия, потому что пузырьки углекислого газа, попадая в ЖКТ, создают избыточное давление в полости органов. В сладких газировках усугубляют ситуацию подсластители, которые не расщепляются в тонкой кишке, а попадают в толстую кишку, где перерабатываются местными бактериями с обильным выделением газа.

Подобный механизм наблюдается при чрезмерном потреблении жевательной резинки и у курящих людей. 

Помимо этого, дискомфорт может спровоцировать пиво.

«Даже одна банка пенного напитка способна привести к заметному растяжению кишечной стенки. При ежедневном употреблении вздутие нередко приобретает устойчивый, хронический характер», — подчеркнула гастроэнтеролог.

Кефир может спровоцировать диарею и тошноту

Защитные стёкла с эффектом ограничения обзора, известные как стёкла-антишпионы, могут спровоцировать дополнительную нагрузку на зрительную систему, объяснил врач-невролог Рустем Гайфутдинов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

Стекло-антишпион — это защитное покрытие экрана со встроенным слоем микрожалюзи, которое сужает угол обзора примерно до 30°, делая изображение чёрным для посторонних, но сохраняя чёткость при прямом взгляде; одновременно оно работает как ударопрочное закалённое стекло, защищая дисплей от трещин. Главные минусы — повышенный расход батареи из-за необходимости держать яркость на максимуме и возможная потеря чёткости в поляризационных очках.

К тому же, люди все равно двигаются, когда держат телефон в руках, поэтому глаз начинает видеть объекты нечётко, и мозг вынуждает глазные мышцы работать активнее, чтобы «поймать» резкость, что вызывает неестественное, чрезмерное напряжение аккомодационных мышц (гладких мышц глаза). После этого напряжение распространяется на поперечно-полосатые мышцы, в том числе шейные, и может отдаваться головной болью — так называемой каской неврастеника, а также головокружением и общим дискомфортом.

Как перестать думать об идеальных кадрах для соцсетей на отдыхе