Соблюдение простых правил гигиены помогает снизить риск заражения ротавирусом и другими кишечными инфекциями во время отпуска, передает DailyVibe со ссылкой на РИА Новости.

В первую очередь важно регулярно мыть руки, особенно перед едой и после посещения туалета. На курорте также не стоит покупать продукты у сомнительных продавцов и употреблять пищу, условия хранения которой вызывают вопросы.

Во время купания желательно не заглатывать воду из моря или бассейна. В местах большого скопления отдыхающих стоит внимательнее относиться к гигиене рук и продуктов.

Особенно тщательно эти правила следует соблюдать детям, поскольку ротавирусная инфекция может быстро привести к обезвоживанию.

Само купание не вызывает цистит, однако некоторые обстоятельства во время отдыха у воды могут способствовать развитию инфекции мочевыводящих путей, сообщает DailyVibe.

В большинстве случаев причиной цистита становятся бактерии, чаще всего кишечная палочка. Переохлаждение и долгое нахождение в мокром купальнике могут создавать условия, при которых защитным механизмам организма сложнее препятствовать развитию инфекции.

Характерные признаки — частые позывы в туалет, боль и жжение при мочеиспускании, иногда помутнение или появление крови в моче.

При таких симптомах лучше обратиться к врачу. Если одновременно появились высокая температура, озноб или боль в пояснице, медицинская помощь требуется как можно скорее — инфекция могла распространиться на почки.