Домашняя пыль сама по себе — это смесь частиц: отмершие клетки кожи, волокна тканей, шерсть животных, споры плесени, бактерии и продукты жизнедеятельности пылевых клещей, сообщает DailyVibe.
Из-за этого она может быть связана с несколькими заболеваниями и состояниями.
Наиболее частые проблемы:
— Аллергический ринит — насморк, чихание, зуд в носу, заложенность, особенно утром.
— Бронхиальная астма — пыль и клещи домашней пыли часто провоцируют приступы кашля, свистящее дыхание и одышку.
— Атопический дерматит — у чувствительных людей контакт с аллергенами пыли может усиливать зуд и высыпания.
— Аллергический конъюнктивит — покраснение, слезотечение, зуд глаз.
— Хронический синусит — постоянное раздражение слизистой иногда поддерживает хроническое воспаление пазух.
— Хроническая обструктивная болезнь лёгких — у людей с уже существующими заболеваниями лёгких пыль может ухудшать симптомы.
Реже, но возможно:
— раздражение дыхательных путей без аллергии;
— реакции на плесень, если в доме влажно;
— ухудшение сна и хроническая усталость из-за постоянной заложенности носа и кашля.
Главный источник аллергенов в домашней пыли — пылевые клещи. Они особенно активно размножаются:
— в матрасах, подушках, коврах;
— при влажности выше ~50—60%;
— в тёплых плохо проветриваемых помещениях.
Что помогает уменьшить риск:
— влажная уборка 1–2 раза в неделю;
— пылесос с HEPA-фильтром;
— стирка постельного белья при 60 °C;
— поддержание влажности около 40–50%;
— уменьшение количества ковров и тяжёлых штор;
— регулярное проветривание.
Если у человека есть постоянный кашель, свистящее дыхание, ночная заложенность носа или симптомы усиливаются дома, стоит обратиться к аллергологу или пульмонологу — иногда помогает тест на аллергию к клещам домашней пыли.
Откуда берется пыль в квартире?
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом