Даже небольшая доза алкоголя в жару может обернуться серьезными последствиями, объяснил эксперт Александр Умнов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Во-первых, ускоряется обезвоживание, из-за того, что алкоголь обладает мочегонным эффектом. Помимо этого, усиливает расширение сосудов, что нарушает терморегуляцию и создает ложное ощущение прохлады, а затем повышает риск теплового удара. 

Одна из главных опасностей алкоголя в жару в том, что у человека снижается способность вовремя заметить опасность. Первые признаки перегрева — головокружение, тошнота, слабость, легко спутать с симптомами самого опьянения. Из-за этого человек может упустить момент и дольше оставаться на жаре, что повышает риск теплового удара.

Специалист рекомендует отказаться от алкоголя в жаркую погоду.

Какие самые неудачные закуски к алкоголю

Эксперт Ольга Вострикова сообщила, что травы не могут считаться лекарственными средствами, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Radio1.ru.

Некоторые «прописывают» сами себе травы и сборы для спокойствия или для поддержания здоровья. 

«Травы — это не лекарственные средства, и мы помним про подорожник, который прикладывали к ранам. Здесь больше действует самовнушение: успокоение от ромашки, выздоровление от подорожника», — сказала специалист.

Существует реальная опасность в неверном сборе трав или в незнании своего организма.

«Если мы вспомним, то вся наша фармацевтика строилась на лекарствах, настойках и травах, и наша древняя медицина пошла как раз от траволечения. Сейчас лекарства на травах мы можем купить в аптеках, но делать это нужно по рецепту, потому что не знаешь, как отреагирует организм. До сих пор еще есть „аптекарские огороды“, где выращивают травы. Отвары вреда не принесут, если не собраны своими руками, потому что, собирая самостоятельно, мы не всегда можем распознать, полезное это или сорняк. Желудку это тоже не навредит, если там нет каких-то других болезней, о которых вы не знаете», — объяснила специалист.

К тому же есть риск привыкания, если травяные настойки спиртовые и имеют в составе наркотические средства.

Какую зелень можно сушить на зиму