Небольшое количество праздничного кулича не нанесет вреда, если соблюдать меру, передает DailyVibe со ссылкой на Аif.ru.
В период праздников многие задаются вопросом, сколько кулича можно съесть без последствий для самочувствия. Как отмечается, оптимальной считается порция до 200 граммов за один раз — это примерно один-два кусочка.
Кулич относится к десертам и содержит большое количество сахара, масла и муки, поэтому его лучше воспринимать как сладкое угощение, а не основной продукт питания. При умеренном употреблении он не представляет опасности, однако переедание может привести к тяжести и лишним калориям.
Главное правило — соблюдать баланс и не злоупотреблять даже самыми вкусными праздничными блюдами.