Ошибки в бассейне, которые могут навредить здоровью

Ошибки в бассейне, которые могут навредить здоровью

Даже опытные пловцы нередко забывают о простых правилах безопасности, из-за чего повышается риск травм и инфекций, передает DailyVibe со ссылкой на Нuffpost.

Специалисты советуют всегда принимать душ до и после купания, не оставлять детей без присмотра, не посещать бассейн во время болезни и не заходить в воду с открытыми ранами. Еще одна распространенная и опасная ошибка — нырять в местах с недостаточной глубиной, что может привести к серьезным травмам головы и позвоночника.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сделать отдых у бассейна безопасным и избежать неприятных последствий.

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Как хранить арбуз, чтобы он не потерял сладость

Как хранить арбуз, чтобы он не потерял сладость

Неправильное хранение может сделать арбуз менее сочным и сладким, поэтому специалисты советуют соблюдать несколько простых правил, сообщает DailyVibe.

До разрезания арбуз лучше хранить при комнатной температуре в прохладном затененном месте, избегая прямых солнечных лучей. По словам экспертов, так плод дольше сохраняет вкус и больше полезных веществ. Если хочется подать его охлажденным, достаточно убрать арбуз в холодильник за несколько часов до подачи.

После разрезания кусочки следует хранить в герметичном контейнере в холодильнике и съесть в течение трех—четырех дней. Если мякоть стала скользкой, появилась плесень или необычный запах, такой арбуз лучше не употреблять.

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом