Специалисты рекомендуют вводить хлеб в рацион ребенка не раньше восьми месяцев и делать это постепенно, передает DailyVibe со ссылкой на Аif.ru.

Сначала детям обычно дают сухари или специальное детское печенье в небольших количествах. Позже в рацион можно добавлять обычный пшеничный хлеб, а с возрастом — и другие мучные продукты.

Врачи напоминают, что новые продукты важно вводить постепенно и внимательно следить за реакцией организма ребенка.

Куриный шашлык считается одним из самых легких и популярных вариантов мяса для пикника, сообщает DailyVibe.

Меньше всего калорий содержится в куриной грудке — около 120 калорий на 100 граммов. Более жирными считаются крылышки и голень, где калорийность может достигать 200 калорий.

На итоговую калорийность также сильно влияет маринад — майонез и сладкие соусы делают блюдо заметно тяжелее.