Как правило, вредным печеньем, считается то, которое дешево стоит, объяснила диетолог, нутрициолог Софья Кованова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

Эксперт считает, что недорогая стоимость печенья может объясняться не самым хорошим составом. 

«Для экономии туда добавляются щелочные вещества в большем количестве, чем в дорогие. Щелочные соединения — это про воспаление в организме, отеки и разрушение клеточных мембран. Здесь характерно частое появление отеков — вокруг глаз, у скул. Всегда можно определить по виду человека, что он переедает печенья или его производных. Поэтому если мы говорим про дешевое печенье, его нужно убрать из рациона совсем», — пояснила диетолог. 

Специалист отмечает, что печенье едят редко, поэтому не стоит пытаться на нем сэкономить. 

Как добавлять в тесто соду и уксус правильно

Тревога и стресс могут стать причиной бесплодия у женщин, объяснила психосоматолог Елена Вершинина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Переживания вызванные сомнениями в партнере и опасения остаться одной могут повлиять на гормональный фон.

— Бесплодие часто рассматривается не только с медицинской, но и с психологической точки зрения. Психосоматика помогает понять, как внутренние страхи, блоки и неосознанные установки могут влиять на репродуктивную функцию. Женский организм тесно связан с нервной и гормональной системами. Длительная тревога, напряжение или ощущение небезопасности могут нарушать работу гипоталамо-гипофизарной системы, отвечающей за гормональный баланс, овуляцию и подготовку к беременности. При этом ключевым фактором является ощущение внутренней безопасности, — предупредила Вершинина.

Беременность требует от организма состояния защищенности. По мнению специалиста, когда женщина подвержена глубокому страху перед будущим, нестабильности или недоверию к партнеру, ее организм может постоянно находится напряжении и, следовательно, затрудняется зачатие.

— Доверие в отношениях также играет значительную роль. Напряжение, неуверенность в партнере или страх одиночества могут восприниматься организмом как риск, влияя на гормональные процессы. Неосознанные установки, такие как стремление к идеальности или страх ошибок, создают высокое напряжение. Важно понимать, что бесплодие — это чаще всего комплексная проблема, сочетающая медицинские, гормональные и психоэмоциональные факторы, — добавила Вершинина.

Для преодоления репродуктивных проблем нужно комплексное медицинское обследование у специалистов. Также важно проконсультироваться с психологом или психотерапевтом, чтобы проработать страхи, конфликты и внутренние установки. 

Чем может обернуться злоупотребление пивом для женщин