Иногда регистрация пройдена, а время рейса постоянно откладывается, сообщает DailyVibe.
На такой случай можно иметь «аварийный набор» еды и питья, который долго хранится, не требует холодильника, проходит контроль безопасности и не превращается в «кашу» в рюкзаке.
Обычно удобно брать протеиновые/злаковые батончики, орехи и сухофрукты, вяленое мясо или мясные снеки, крекеры, хлебцы, твёрдый сыр в индивидуальной упаковке (если перелёт не очень долгий), сэндвич/лаваш с сухой начинкой — например, курица, сыр, салат без соусов.
Также бананы, яблоки, мандарины, печенье, мини-шоколадки, пакетики овсянки быстрого приготовления (если в аэропорту есть кипяток).
Из-за того, что через досмотр обычно нельзя проносить большие объёмы жидкости, лучше взять пустую бутылку и наполнить ее после контроля. Удобно иметь чайные пакетики и кофе 3-в-1, если нужен кофеин.
Что лучше не брать: йогурты, супы, жидкие соусы — могут считаться жидкостью, сильно пахнущую еду, крошащиеся продукты вроде очень мягких круассанов, еду, быстро портящуюся без холода.
Как соблюдать питьевой режим во время путешествия в автобусе
