Постоянное использование пластиковых контейнеров для еды способно нанести серьезный вред здоровью, предупредил врач общей практики Денис Прокофьев, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Абзац».

Пластик при нагревании способен выделять в еду вредные вещества. А при частом термическом воздействии в пластиковой посуде образуются микротрещины, которые способствуют размножению бактерий.

«Пластиковый контейнер можно использовать только для переноски пищи. Важно помнить, что, как только вы помещаете его в микроволновую печь и начинаете разогревать, он нанесет абсолютно непоправимый вред, а если делать это ежедневно, человек фактически получит интоксикацию, которая может оказать воздействие на нервную систему и на ЖКТ, а также может привести к общему отравлению», — объяснил Прокофьев.

Отдельно настаивает, что использование микроволновой печи при разогревании еды в пластиковом контейнере в разы увеличивает вредное воздействие на организм человека. 

Разогрев еды в пластике оказался опаснее, чем считалось — ученые раскрыли риски

Реакция на стресс у разных людей проявляется по-разному: кто-то теряет аппетит, а кто-то начинает заедать проблемы, объяснила врач-терапевт Ульяна Махова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Острое напряжение повышает уровень катехоламинов и снижает аппетит, а хронический стресс повышает уровень кортизола, и, наоборот, провоцирует голод.

Привычка заедать тревогу часто идет из детства, когда родители угощали ребенка сладостями, чтобы утешить или похвалить. Это может стать причинами сильного голода и тяги к жирной и сладкой пище во взрослой жизни.

Необходимо научиться отличать эмоциональный и физический голод, чтобы перестать заедать стресс и избавиться от пищевых нарушений.

Почему так сильно хочется есть именно вечером