Как защититься от пищевой инфекции летом

Как защититься от пищевой инфекции летом

Термическая обработка продуктов снижает риск пищевых отравлений, объяснил врач-терапевт Андрей Кондрахин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Специалист считает, что в летний период большое количество болезней связано с острой кишечной инфекцией.

— Летом у нас в основном большинство болезней связаны с пищевым отравлением: ягоды, фрукты, грибы. Поэтому здесь как раз очень большое количество микроорганизмов, которые могут приводить к заболеванию. Может быть, кажется, что болеют чаще, но это связано с тем, что мы выбираем неправильные продукты, сразу употребляем их в пищу, не обрабатываем, — отметил Кондрахин.

Наибольший риск отравиться возникает во-время отдыха на природе, считает специалист. Когда человек руками брал сырое мясо, а затем резал хлеб или овощи, то инфекция передается на готовые блюда. Помимо этого, высок риск заразиться геморрагической лихорадкой от продуктов, которые недостаточно промыты.

— Чтобы это предотвратить, нужна обработка. Лучше мясо готовить на отдельной доске, отдельным ножом и желательно в перчатках, а после этого переходить на обработку овощей. А лучше разделить: кто-то делает мясо, кто-то делает овощи и фрукты. И стараться не есть продукты на рынке сразу: черешню, абрикосы, клубнику. Мы не знаем, как они хранились, бегали ли по ним мыши или нет, а они дают даже геморрагическую лихорадку — это очень опасное заболевание, поэтому надо быть аккуратным, — заключил Кондрахин.

Какая самая большая опасность энтеровируса

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Сколько можно есть яиц в день

Сколько можно есть яиц в день

На основании исследований, в медицинском мире сложилась новая реальность: можно съедать 7 яиц в неделю — по одному в день, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

В научных рекомендациях «Американской кардиологической ассоциации» (AHA), именно она была лидером в борьбе с яйцами, теперь указано, что ежедневное потребление 1 целого яйца вполне допустимо здоровыми людьми с нормальным уровнем холестерина. 

В чем главная опасность яиц

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом