Как выбрать освежающие напитки

Как выбрать освежающие напитки

Слишком сладкие напитки в жару могут усиливать жажду, предупредила шеф-бариста Виктория Мадалханова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Легкая кислинка, напротив, хорошо освежает, но при чувствительном желудке стоит быть аккуратнее.

Молочные напитки в жару могут ощущаться тяжелее, а газированные, чайные и напитки на кокосовой воде обычно воспринимаются легче.

Тем, кто хочет заменить кофе, но сохранить мягкий заряд энергии, специалистстоит обратить внимание на матча-тоник. 

Отдельный летний тренд — бабл-ти. Это холодный чайный напиток с шариками тапиоки или джус-боллами на дне. 

Еще одна база, которая хорошо подходит для жаркой погоды, по мнению шеф-баристы, — кокосовая вода. Она натурально освежает, утоляет жажду, содержит электролиты, в том числе калий и магний, и при этом остается легкой: в отличие от кокосового молока, в ней нет жирности и плотной текстуры, рассказала эксперт. 

Чем термос отличается от термокружки и что удобнее

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

В чем опасность арбузов в конце августа

В чем опасность арбузов в конце августа

Кандидат медицинских наук Римма Мойсенко посоветовала соблюдать осторожность с употреблением бахчевых, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Radio1.ru.

Осенью обостряются хронические заболевания ЖКТ, когда большая доза бахчевых может спровоцировать гастрит и панкреатит. А синдром избыточного бактериального роста и брожения в кишечнике.

«Поедание бахчевых усиливает рост условно-патогенной флоры и кандидоза. Потом вся осень будет посвящена тому, чтобы вылечить свой желудочно-кишечный тракт», — объяснила Мойсенко.

Помимо этого и дыня, и арбуз чаще всего не усваиваются при приобретенной непереносимости.

Специалист развеял миф об опасности арбузных семечек

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом