Главное отличие термоса и термокружки — для чего они предназначены, сообщает DailyVibe.

Термос обычно большего объема, лучше сохраняет температуру, обладает хорошей герметичностью и подходит для компании. А термокружка меньшего объема, удобна для использования «на ходу».

Термос — это скорее «взял с собой горячий чай на весь день». Термокружка — «налил кофе утром и пьёшь его по дороге».

Хороший термос не обязательно лучше термокружки по сохранению температуры. Большой объём сам по себе помогает напитку дольше оставаться горячим, поэтому литровый термос может держать температуру заметно дольше маленькой кружки. 

Термос:
— Дольше сохраняет температуру — особенно актуально зимой.
— Можно спокойно положить в рюкзак и не переживать, что напиток быстро остынет.
— Не нужно постоянно пить на ходу — достал на привале, налил в крышку и выпил.
— 0,5–0,75 л — хороший компромисс между запасом напитка и весом. Для одного человека на прогулку этого обычно достаточно.
— Лучше брать нержавейку с вакуумной изоляцией и узкой горловиной — такая конструкция хорошо удерживает тепло.

А термокружку лучше, если пить кофе именно во время ходьбы или в машине. 

Какую обувь подобрать для пеших прогулок

При выборе стоит учитывать состав тканей, качество пошива и посадку модели, объяснила врач-эксперт Ольга Уланкина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

В нижнем белье важны не только натуральные материалы, но и качество пошива и посадка белья. Слишком тесное, плохо отводящее влагу белье, швы и декоративные элементы которой постоянно трут кожу, может спровоцировать раздражение, особенно в жару.

«Грубая ткань натирает, а материал, который плохо отводит влагу, способствует её накоплению. Однако считать любую синтетику вредной неправильно — современные искусственные материалы заметно различаются по своим свойствам», — подчеркнула Уланкина.

Ориентироваться стоит на собственные ощущения во время носки. Белье не должно врезаться в тело, натирать кожу или мешать свободно двигаться. 

Когда надо менять одеяла и подушки