При ежедневном употреблении кофе у некоторых людей могут начаться проблемы с желудком, объяснила гастроэнтеролог Татьяна Головчанская, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

«При большом употреблении кофе может увеличиваться выработка соляной кислоты. В этом случае усиливается агрессивное воздействие на желудок», — предупредила специалист.

Это может спровоцировать боль в желудке, жжение и тошноту после употребления кофе.

Однако если после употребления кофе человек не сталкивается с такими последствиями, отказываться от него не нужно.

Как отличить аллергию на кофе от непереносимости кофеина

Врач Семен Авдеев объяснил, как холодное пиво влияет на организм в жару, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на РИАМО.

«Холодное пиво расширяет сосуды, создавая обманчивое ощущение прохлады, но одновременно усиливает теплоотдачу и обезвоживает, из-за чего в жару становится только тяжелее и появляется разбитость», — объяснил специалист.

Коварны все холодные напитки. Резко охлажденный желудок организм воспринимает как сигнал угрозы переохлаждения и в ответ усиливает внутреннее теплообразование, чтобы выровнять температуру. 

«Действительно, в жару освежает простая вода без сахара, несладкий зеленый чай, вода с лимоном и мятой, сочные овощи и фрукты с высоким содержанием воды — огурец, арбуз, дыня. Они не нагружают пищеварение, восполняют жидкость и помогают телу отдавать тепло естественно. Так что в жару выбирайте легкое и малосладкое — и организм скажет вам спасибо настоящей, а не мнимой прохладой», — сказал врач.

Употребление алкоголя в жару нарушает терморегуляцию организма