Домашний кетчуп — простой рецепт без лишних добавок

Домашний кетчуп — простой рецепт без лишних добавок

Натуральный кетчуп из помидоров легко приготовить дома — он получается насыщенным, ароматным и отлично подходит к мясу, пасте и овощам, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Рravda.ru. 

Соус Ketchup давно стал одним из самых популярных дополнений к различным блюдам. Однако домашний вариант ценится за натуральный состав и более насыщенный вкус. Приготовить такой соус на зиму несложно, а результат может приятно удивить.

Интересно, что изначально кетчуп вовсе не был томатным. Его родиной считается Китай, где соус под названием «гэ-цуп» готовили на основе рыбы. Позже рецепт попал в Европу, где постепенно изменился, а главным ингредиентом стали помидоры.

Ингредиенты

помидоры — 3 кг

вяленые помидоры — 50 г

чеснок — 4 зубчика

яблочный уксус — 150 мл

сахар — 70 г

гвоздика — 10 бутонов

лавровый лист — 1 шт.

паприка сладкая — 2 ч. л.

белый перец — 0,5 ч. л.

кайенский перец — 0,3 ч. л.

мускатный орех — 0,3 ч. л.

душистый перец — 0,5 ч. л.

корица — 0,5 ч. л.

морская соль — 1,5 ст. л.

Как приготовить

Сначала подготовьте помидоры: сделайте на них крестообразный надрез, залейте кипятком и затем быстро охладите водой. После этого кожицу можно легко снять, а плодоножки удалить.

Мякоть нарежьте кубиками и отправьте в мультиварку. Добавьте вяленые помидоры и измельченный чеснок.

Гвоздику и лавровый лист заверните в марлю, завяжите ниткой и опустите в томатную массу — так специи отдадут аромат, но их легко будет удалить.

К томатам добавьте сахар, соль, уксус и остальные специи. Все тщательно перемешайте и готовьте около двух часов при температуре 90 °C.

После этого удалите мешочек со специями, измельчите массу блендером и протрите через сито для более однородной текстуры.

Затем соус нужно снова уварить около 25 минут при открытой крышке, чтобы он стал густым.

Готовый кетчуп разлейте по стерилизованным банкам или бутылкам и закройте крышками — так его можно хранить долгое время.

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Врач объяснила, кому стоит ограничить употребление сыра

Врач объяснила, кому стоит ограничить употребление сыра

Несмотря на пользу сыра, некоторым людям этот продукт может навредить и вызвать неприятные симптомы, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Ria.ru.

Врач-гастроэнтеролог рассказала, что популярный молочный продукт действительно богат белком, кальцием и полезными жирами. Однако употреблять его без ограничений можно не всем.

По словам специалиста, осторожность стоит проявить людям с Lactose Intolerance, а также тем, у кого есть аллергия на молочные белки. В таких случаях сыр может вызывать неприятные реакции организма.

Кроме того, временно отказаться от продукта рекомендуется при обострениях заболеваний печени и Pancreatitis. В этот период жирная пища может усиливать нагрузку на органы пищеварения.

Медики предупреждают, что в подобных ситуациях употребление сыра иногда сопровождается болями в животе, вздутием, диареей или аллергическими проявлениями.

Специалисты советуют ориентироваться на реакцию организма и при наличии хронических заболеваний обсуждать рацион с врачом.

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом