Бердвотчинг (от англ. birdwatching) — это наблюдение за птицами в их естественной среде обитания, сообщает DailyVibe.

Проще говоря, это хобби, при котором люди ищут, рассматривают и изучают птиц в природе.

Что включает бёрдвотчинг:
— Наблюдение за птицами в парках, лесах, степях или у водоёмов
— Определение видов (по внешнему виду, голосу, поведению)
— Фотографирование птиц
— Ведение списков увиденных видов

Это занятие помогает расслабиться и побыть на природе, развивает внимательность и даёт возможность узнать больше о природе и экологии.

Для начала понадобится бинокль (необязательно, но очень полезен), определитель птиц или приложение и немного терпения.

Это хобби популярно во всём мире. Им увлекаются любители природы, которые просто так отдыхают, туристы и путешественники наблюдают редких птиц в разных странах, фотографы снимают птиц в дикой природе, учёные (орнитологи) изучают поведение, миграции и виды птиц, пенсионеры и семьи с детьми используют как спокойное и доступное хобби и эко-активисты, которые намеренно следят за состоянием окружающей среды через птиц.

Почему хобби снижает уровень картизола?

Яркий оранжевый желток некоторые считают признаком домашнего или фермерского яйца, заявила нутрициолог Елена Желянина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Яркий пигмент яичного желтка может быть получен за счет добавления в корм птицы специальных пигментов. Специалист считает, что такой подход является абсолютно безопасным и широко используется в промышленном птицеводстве. 

— Яйца с пометкой «яркий желток» не всегда фермерские. Цвет получают за счет добавления в корм пигментов — кукурузы, люцерны или каротиноидов. Это обычная и безопасная практика. В некоторых исследованиях отмечается, что яйца от кур свободного выгула могут содержать немного больше омеги-3 и жирорастворимых витаминов, но разница не критична. Поэтому яркий желток не всегда говорит о «деревенском» происхождении яйца. Его цвет — результат рациона, а не условий содержания, — пояснила Желянина.

Врач объяснил, как безопасно красить яйца на Пасху