Чем петрушка отличается от кинзы

Чем петрушка отличается от кинзы

Петрушка и кинза внешне похожи, но отличаются вкусом, ароматом, происхождением и применением в кулинарии, сообщает DailyVibe.

У петрушки мягкий, свежий, слегка травянистый вкус, листья плотные и обычно имеют более заострённые края. Хорошо сочетается с европейской кухней и подходит для супов, салатов, соусов, гарниров.

У кинзы яркий, пряный, цитрусовый аромат, листья более округлые и нежные. Часто используется в кавказской, среднеазиатской, мексиканской, индийской и азиатской кухнях. Добавляются в сальсу, карри, тако, шашлык, харчо, плов и свежие салаты.

У части людей кинза имеет вкус и запах, напоминающий мыло. Это связано с генетическими особенностями восприятия некоторых ароматических веществ. Поэтому реакция на кинзу может сильно различаться.

Но обе зелени богаты витамином C, витамином K, фолиевой кислотой и антиоксидантами. По пищевой ценности они очень похожи, поэтому нельзя сказать, что одна значительно полезнее другой.

Как быстро отличить в магазине? Если сомневаетесь, просто разотрите небольшой лист между пальцами — аромат сразу выдаст, что перед вами.

Чем полезны баклажаны

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Прием креатина может навредить при скрытых болезнях почек

Прием креатина может навредить при скрытых болезнях почек

Многие спортсмены считают креатин одной из самых безопасных добавок для набора мышечной массы, но в некоторых случаях этот популярный спортпит может стать угрозой для здоровья, предупредил врач-уролог Андрей Смерницкий, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

Специалист считает, что проблема не в самом креатине, а в скрытых нарушениях работы почек, о которых человек может даже не подозревать, а приём добавки может «замаскировать» начинающуюся хроническую почечную недостаточность. 

Чтобы избежать опасных последствий, уролог порекомендовал перед началом приёма креатина пройти базовое обследование: сдать анализ крови на креатинин и мочевину, общий анализ мочи, а также выполнить УЗИ почек. Это позволит точно установить исходное состояние мочеполовой системы. 

Какие анализы позволяют выявить болезни почек

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом