В каком возрасте обычно практикуют саббатикл?

В каком возрасте обычно практикуют саббатикл?

Чёткого «правильного» возраста для саббатикла нет — его берут в разные периоды жизни, сообщает DailyVibe.

Саббатикл для тех, кому 25–35 лет — это самый частый вариант. Люди уже поработали 3–10 лет, появляется усталость или желание сменить направление. Они берут паузу, чтобы «перезагрузиться» или попробовать новое. Часто — это первый серьёзный саббатикл.

В 35–50 лет — более осознанный подход, потому что есть уже стабильная карьера, но может накапливаться выгорание. Тогда берут паузу для переоценки или «второго дыхания». Часто это не бегство, а стратегическая пауза.

В 50+ лет это тоже бывает. Перед выходом на пенсию хочется заняться тем, на что раньше не было времени. 

На самом деле больше, чем возраст влияют стаж работы, финансовая подушка, уровень выгорания и гибкость работодателя.

По итогу, самый «типичный» возраст — примерно 30–40 лет, но по сути саббатикл — это не про возраст, а про момент, когда человеку нужна пауза и есть возможность её взять.

Что такое саббатикл и зачем он нужен?

Каким способом не стоит выводить выцветший татуаж

Каким способом не стоит выводить выцветший татуаж

При удалении выцветшего татуажа с помощью ремувера есть риск ожога, заявила преподаватель кафедры дерматовенерологии и косметологии Севиндж Алиева, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

— Брови синего или серого цвета — это либо осложнения после татуажа, когда пигмент нанесен неверно, либо его выцветание. Существует два вида процедур по удалению неудачного перманентного макияжа. Первый — с использованием химического ремувера, который вводится в кожу аппаратом и, химически связываясь с молекулами краски, выводит их наружу. Состав может иметь кислотный, щелочной или солевой состав. При этом он оставляет после себя сильный химический ожог. А может оставить и рубец — в случае, если процедура проведена неправильно, — предупредила Алиева.

Также подобную процедуру можно выполнить при помощи неодимового лазера, воздействующего на частицы пигмента и разрушающего их без повреждения окружающих тканей. По мнению специалиста, такой метод является более безопасным, но при строгом соблюдении техники проведения.

— Противопоказаниями к любой из процедур являются период беременности и лактации, онкозаболевания, воспалительные процессы — герпес или дерматит в области бровей. Удалением татуажа не следует заниматься во время приема фотосенсибилизирующих препаратов, антибиотиков или ретиноидов. Также не стоит обращаться к косметологу в течение четырех недель после загара, — заключила Алиева.

Расслабление межбровных мышц поможет в борьбе с депрессией