Второй подбородок иногда появляется из-за привычки наклонять голову вниз, объяснила врач-косметолог Зухра Балакеримова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Также подобную проблему может спровоцировать несбалансированный рацион с избыточным количеством соли.

— Сегодня все реже можно встретить человека с идеальной осанкой и отсутствием вредных для подбородка привычек. Почти все мы длительное время находимся в положении с наклоненной вперед головой, а это провоцирует смещение центра тяжести и ослабление платизмы — основной мышцы шеи. В результате мягкие ткани постепенно теряют опору и формируют нежелательную складку. Если мы постараемся постоянно удерживать голову в нейтральном положении, когда уши находятся на одной линии с плечами, это однозначно заметно улучшит контур нижней трети лица, — поделилась Балакеримова.

Причиной появления двойного подбородка может стать избыточный вес, когда жировые накопления в области под челюстью исчезают одними из последних при похудении, но их уменьшение обязательно улучшает контуры лица.

— Грамотно подобранный комплекс упражнений для мышц лица и шеи позволяет укрепить платизму и прилегающие мышечные группы, формируя более выраженную поддержку мягких тканей. Важно выполнять их регулярно, но без чрезмерного напряжения, чтобы избежать обратного эффекта, — добавила Балакеримова.

От какого алкоголя толстеют быстрее всего

Есть несколько требований, если человек собирается готовить десерты на продажу, сообщает DailyVibe.

Чаще всего используют:
— ПЭТ-баночки (прозрачный пищевой пластик) объемом 120–350 мл. Они легкие, не бьются и недорогие — это самый популярный вариант. 
— Стеклянные баночки с винтовой крышкой. Выглядят более премиально, но тяжелее и дороже. 
— Баночки из полипропилена (PP). Подходят для охлажденных десертов, более прочные, чем ПЭТ. 
— Небольшие банки типа Mason Jar. Часто используют для подарков или фотосессий, хотя для массовых продаж они менее практичны. 

На что обратить внимание:
— объем — чаще всего 180–250 мл для одной порции; 
— широкое горлышко — удобнее выкладывать слои и есть ложкой; 
— герметичная крышка — важна для хранения и доставки; 
— пищевой материал, предназначенный для контакта с продуктами. 

Популярные объемы:
— 120–150 мл — дегустационная порция; 
— 180–220 мл — стандартная; 
— 250–300 мл — большая порция. 

Многие поставщики упаковки предлагают сразу комплект: баночка + крышка + наклейка с логотипом. Это выглядит профессионально и удобно для брендинга.

Если цель — начать небольшой домашний бизнес, оптимальным выбором обычно становятся прозрачные ПЭТ-баночки объемом 200–250 мл с плоской герметичной крышкой: они доступны по цене, хорошо демонстрируют слои десерта и подходят для доставки.

Не только десерты. Какая еда в баночках стала трендовой