Натирающая обувь — вечная проблема, с которой сталкивался каждый, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Sport24.ru. 

Дорогие спреи и пенки-растяжители из обувных магазинов могут заменить два полиэтиленовых пакета и вода. 

Полиэтиленовые пакеты нужно наполнить примерно наполовину, затем тщательно завязать и поместить внутрь обуви так, чтобы они заполнили носок и другие тесные участки и убрать пару в морозилку. Через 8-12 часов обувь следует достать, дать льду немного подтаять в течение пяти-десяти минут, чтобы пакеты легко вынулись. Если обувь все еще тесна, процедуру можно повторить.

Стоит учесть, что этот способ подходит для моделей из натуральной кожи или плотной ткани. А вот лакированную обувь, изделия с большим количеством клеевых соединений или пары из некоторых видов искусственной кожи лучше не подвергать заморозке — из-за низких температур материал может повредиться.

«Больше — лучше». Почему летом надо попробовать ярче одеваться

Длительное пребывание на солнце с мокрой головой может повысить риск перегрева организма и ухудшить состояние волос, предупредил врач-терапевт Сергей Вечтомов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

Капли воды работают как своеобразные линзы, концентрируя солнечное излучение на отдельных участках кожи головы, повышая риск микроповреждений кожи, и пересушивания самих волос.

Помимо этого, из-за того, что влажные волосы нагреваются быстрее, организму становится сложнее отдавать избыточное тепло, что повышает риск солнечного удара. В этом случае могут появиться головокружение, слабость, тошнота и другие признаки перегрева.

Также под воздействием ультрафиолета разрушается кератин — основной белок волос. Если волосы намокли в морской воде или бассейне, содержащиеся в воде соль и хлор дополнительно усиливают повреждение. 

Химик предупредил о вреде загара