Как выбрать очки для вождения в снежную погоду

Как выбрать очки для вождения в снежную погоду

В снежную погоду за рулём глаза быстрее устают, водители хуже различают детали на дороге и не всегда вовремя реагируют на опасность, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

«Для безопасного вождения ранней весной важна не только острота зрения, — рассказала врач-офтальмолог Элина Санторо. — Решающую роль играют другие параметры — как глаза переносят блики, резкие перепады света и сухость воздуха. Обычная проверка у окулиста этого не покажет, а зрение в кабинете врача и на заснеженной трассе в сумерках — это две большие разницы».

Водители чаще всего сталкиваются с сухостью глаз, плохой видимостью в сумерках и снежной слепотой. Поэтому важно выбрать правильные очки для зимнего вождения.

Поэтому просто тёмные очки не подойдут. 

Вот на что обратить внимание:
— Защита от ультрафиолета — очки должны полностью блокировать УФ-лучи. Ищите маркировку UV400 или 100% UVA+UVB;
— УФ-индекс — для снежной погоды выбирайте 2-3 категории. Третья категория — оптимальный вариант для яркого солнца на трассе;
— Посадка — очки должны плотно сидеть на лице, чтобы свет не проникал с боков;
— Поляризация — если мокрая дорога или лёд создают слепящие блики, выбирайте очки с поляризационными линзами. 

Можно ли использовать линзы после слезотечения

150 минут в неделю. Что помогает сохранить молодость

150 минут в неделю. Что помогает сохранить молодость

Поддержать молодость помогут регулярные занятия спортом, заявила дипломированный семейный нутрициолог Юлия Попова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Наряду с этим важно правильно и сбалансированно питаться и высыпаться и использовать необходимю косметику.

— Чтобы перестать просто доживать и начать жить долго и качественно, начните с малого. В первую очередь сбалансируйте рацион. Во-вторых, занимайтесь спортом по 150 минут в неделю. Придерживайтесь качественного сна. Кроме того, используйте солнцезащитные кремы круглый год. Ультрафиолетовые лучи — главный враг коллагена, — посоветовала Попова.

Назван мощнейший стимулятор мозговой деятельности