Клинический психолог Дарья Сальникова отметила, что стрессе влияет на походку, кожу и уверенность в глазах, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Радио 1».

«Такие люди привлекают особенно, когда в рабочей, деловой среде собраны, сдержаны, управляют своими эмоциями. Но давайте вспомним, что стрессовые реакции бывают кратковременные, а вот длительный стресс характеризуется постоянным перенапряжением нервной системы. И это становится хроническим», — объяснила она.

По мнению специалиста, стресс провоцирует недосыпы и зависимости, нарушают пищевое поведение. Как правило, пропадает желание двигаться физически и эмоционально.

«Все это очень плохо скажется на организме. Концентрация внимания пропадает, эмоции берут верх, то есть происходят очень странные истерические эмоциональные разговоры со знакомыми и незнакомыми людьми. С походкой тоже случаются странности, например, женщины с трудом встают на каблуки, потому что не могут себя элементарно держать. У мужчин замечается вялость в мышцах», — предупредила Сальникова.

Хроническая усталость — самая частая причина походов к врачу

Натуральные компоненты косметики должны быть первыми в составе, заявила дерматолог-косметолог Мадина Осман, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Любой производитель может назвать свой продукт «натуральным» даже при минимальной доле природных компонентов.

— Например, в составе крема может быть экстракт ромашки, но в таком микроскопическом количестве, что он не окажет никакого эффекта. Поэтому важный момент — изучение состава. Натуральные компоненты должны быть не в конце списка, а в начале. Только тогда можно говорить о реальной пользе, — сказала Осман.

Бытует мнение, что натуральная косметика состоит исключительно из компонентов, собранных «с поля прямо в баночку». Специалист считает, что такое невозможно, потому что без «ненатуральных» элементов косметика не сможет выполнять свои функции.

— Консерванты, идентичные натуральным, необходимы для предотвращения роста бактерий. Мягкие ПАВ обеспечивают очищение, хотя и не дают обильной пены, к которой мы привыкли в синтетических средствах. Спирты используются для стабилизации формулы. Эти компоненты не делают косметику вредной. Напротив, они обеспечивают безопасность и эффективность. Главное — их концентрация и способ применения, — заключила Осман.

Можно ли летом колоть ботокс