Если в жаркую погоду употреблять обычную воду, то может развиться опасный синдром, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru. 

«Пить нужно много — 1,5-2 литра жидкости в день, это знают все, — объяснил врач-терапевт Павел Воробьев. — Однако желательно в жару употреблять не простую воду, а подсоленную, лучше всего минеральную».

При сильном потоотделении из организма удаляется не только вода, но и соли и может развиться гипохлоремия, которая проявляется тошнотой, рвотой и сильной слабостью. 

Помимо этого, специалист советует защищаться от солнца. Поэтому лучше находиться в тени, а на солнце надевать одежду с длинными рукавами. Обязательно необходимо носить головной убор. 

Врач предупредил про опасность кондиционеров. Длительное нахождение под потоком холодного воздуха, грозит простудами и невритами. У некоторых людей возникают аллергические реакции, бронхоспазмы на кондиционированный воздух, вплоть до приступов астмы. 

Чем можно заменить борщ в жару

Даже современные системы безопасности не могут полностью защитить от последствий ДТП. При этом место пассажира в салоне играет важную роль, сообщает DailyVibe.

Наибольший риск при лобовом столкновении приходится на передние сиденья. Более безопасным считается центральное место на заднем ряду, которое находится дальше от зон деформации кузова и лучше защищено при боковых ударах.

Именно поэтому детские кресла рекомендуют устанавливать сзади. Однако главное правило безопасности остаётся неизменным — всегда использовать ремень безопасности, независимо от того, где вы сидите.