Врач Андрей Звонков объяснил, как пользоваться кондиционером и не заболевать, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

«Кондиционер может спровоцировать простудное заболевание не столько из-за переохлаждения воздуха в комнате, сколько из-за его пересушивания, — объясняет он. — Когда подсыхают слизистые оболочки из-за того, что влажность очень низкая, любой вирус на такую оболочку значительно легче садится, чем на увлажнённую». 

Поэтому специалист советует использовать классические увлажнители воздуха и поддерживать влажность в помещении на уровне 50-55%.

И необходимо пить воду, по 2,5-3 литра в день, подытоживает врач.

Какие способы пережить жару без кондиционера

Если забывчивость становится системной, это может сигнализировать о серьёзных проблемах со здоровьем, объяснил доцент кафедры неврологии Артём Толмачёв, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

Причинами забывчивости могут стать как стресс и хроническое переутомление, так и серьёзные заболевания головного мозга.

Забывчивость может быть связана с сосудистыми заболеваниями головного мозга, последствиями инсульта, хронической ишемией, различными энцефалопатиями, нейродегенеративными заболеваниями, посттравматическими состояниями, нарушениями сна и повышенным уровнем тревоги.

При этом крайне важно своевременно исключить потенциально опасные заболевания, которые могут сопровождаться снижением когнитивных функций. 

Головокружение с нарушением речи может указывать на инсульт