Врач объяснил, чем опасно пассивное курение

Врач объяснил, чем опасно пассивное курение

Пассивное курение представляет собой вдыхание табачного дыма из окружающей среды — как от тлеющей сигареты, так и выдыхаемого курильщиком. 

Об этом DailyVibe рассказал ассистент кафедры факультетской терапии Пироговского университета Юрий Саакян.

По его словам, боковой поток дыма, исходящий от сигареты, может содержать даже более высокие концентрации токсичных веществ, чем дым, который вдыхает сам курильщик. В частности, речь идёт о никотине и канцерогенных смолах.

Эксперт подчёркивает, что опасность пассивного курения сопоставима с активным, несмотря на меньшую дозу. Это связано с тем, что некурящий человек подвергается воздействию тысяч химических соединений, включая десятки канцерогенов.

Врач отмечает, что табачный дым влияет практически на все системы организма. Уже через 25–30 минут нахождения в накуренном помещении могут происходить изменения в работе сосудов и повышаться свертываемость крови. В долгосрочной перспективе увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт.

Также пассивное курение связано с повышением риска онкологических заболеваний, в том числе рака лёгких и других органов.

Особую опасность оно представляет для детей и беременных женщин. У детей воздействие дыма может способствовать развитию бронхитов, пневмоний, отитов и бронхиальной астмы. Кроме того, повышается риск синдрома внезапной детской смерти.

Для беременных женщин пассивное курение может увеличивать вероятность преждевременных родов и рождения ребёнка с низкой массой тела, поскольку токсические вещества проникают через плаценту.

По словам специалиста, даже кратковременное воздействие табачного дыма может оказывать негативное влияние, поэтому важно избегать нахождения в накуренных помещениях и по возможности минимизировать контакт с табачным дымом.

Что может спровоцировать воспаление десен?

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Можно ли «накачать» зрение упражнениями

Можно ли «накачать» зрение упражнениями

Офтальмолог Екатерина Касаткина, какие методы действительно работают, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

По мнению специалиста, сама постановка вопроса «накачать зрение» противоречит анатомии. Мышцы внутри глаза — это гладкая мышечная ткань, и усилием воли ее нельзя заставить сокращаться с нагрузкой. 

Что касается гимнастики для глаз, она не имеет доказанной эффективности и может давать лишь субъективное улучшение.

Однако есть методики, которые действительно работают, но в редких случаях. Тренировка аккомодации по методу Аветисова-Дашевского помогает детям с нарушением способности фокусироваться на разноудалённых предметах. 

Неожиданный совет офтальмолога — больше гулять. Ежедневные часовые прогулки без гаджетов дают эффект, сравнимый с закапыванием капель для расслабления глазной мышцы. 

Кому стоит задуматься о профилактике глаукомы?

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом